階段の上り下りが怖い。
松本斉さんの「腰痛セルフケアマニュアル椎間板編」は
悩ましい毎日に終止符を打ってくれるとか。
腰痛改善のプロが普段指導してる
セルフケアを丸ごとマニュアル化
したんだって。
ネットで調べてもあまり詳しい情報はないんだけど、
実際の体験談などを見ると効果ありそうな感じがする。
自分で出来る腰痛改善
て本当？って感じもあるけど、
本当に悩みが解消できるのかも。
試してみる価値はありそう。
腰痛って原因が分からないことが多いけど、
壮快カイロプラクティック独自の手法で、
改善実績が飛躍的に向上したんだって。